Ежедневно, ежечасно, ежеминутно мы испытываем различные эмоции. Если дело касается Любви, то эмоций здесь целая палитра со своими тёплыми и холодными оттенками. Одним из наиболее холодных оттенков можно назвать ревность, очень сильное и захватывающее чувство. Если углубиться в словари, то можно прочитать, что ревность – это негативное чувство, возникающее при недостатке внимания, любви, симпатии со стороны очень ценимого, прежде всего любимого человека, в то время как это мнимо или реально получает от него кто-то другой. Как правило, ревность представляется нам как «владение» другим человеком, как болезненное чувство, связанное со страхом потери объекта любви.

Почему мы так боимся, почему ревность внезапно захватывает нас и не отпускает? Зачастую, мы боимся получить отказ от любимого человека, а больше всего боимся потерять его любовь по чьей-то вине. Ревность связана с соперничеством, будь то ребёнок или взрослый человек, сильную ревность испытывают люди, которые не уверены в себе, не самодостаточны, закомлексованы или наоборот, считают, что их любимый – это их «частная собственность».

Наша ревность может основываться как на реальных причинах, так и на вымышленных. Более болезненно протекает ревность по вымышленным, придуманным причинам, когда человек мучаясь, не зная реальности, начинает представлять то, чего может не быть на самом деле, кроме того, он начинает в это верить и основываться на своих воображаемых картинках. Так, он не может объективно оценивать своё состояние и не может понять, что поводы для ревности он выдумывает сам.

Человеку, склонному к постоянной ревности, подозрениям, очень тяжело измениться, ведь такая черта может быть заложена в его характере от природы, когда люди страстные, с горячим и вспыльчивым характером. Зачастую, такая ревность выходит из-под контроля и возникает чувство собственности. Человек постоянно озабочен возможной потерей партнёра и даже воображает его связь с другими людьми.

Говоря о ревности, наряду с чувством собственности, необходимо упомянуть и об обладании властью над своим партнёром. Практически каждый всегда стремился управлять хоть какой-нибудь малостью, но за власть нужно чем-то платить, чем-то жертвовать, так, за ощущение господства приходится платить страхом это господство потерять. Все мы стремимся так или иначе кем-то распоряжаться, поэтому ревность не чужда никому из нас. Кроме негативных моментов, сопровождающих ревность, необходимо упомянуть и такое чувство как влюбленность, ведь именно она держится на ревности. Ревность – это показатель интереса к человеку, в которого мы влюблены, или который нам очень нравится. Если нет ревности – то нет и интереса, нет влюблённости, есть лишь безразличие. Тоже самое касается и человека, который интересуется нами. Таким образом, получается, что ревность – это своего рода индикатор положительного отношения к человеку, индикатор симпатий, степени влюблённости.

Некоторые люди считают, что муки ревности неразрывно связаны с проявлением любви, и подсознательно пытаются убить в себе не ревность, а любовь. У некоторых это получается, некоторым – так и не удаётся. Те, кто достигает этой цели, начинает чувствовать полное безразличие к партнёру. И некоторых такое собственное безразличие даже радует. Такая ситуация позволяет получать внимание со стороны партнёра, не затрачивая особых усилий, не переживая и оставаясь в трезвом уме. Однако, на самом деле, ничего хорошего в этом нет – так как лишает их радости получать наслаждение от любви, которая была в сердце до этого момента.



ЕСЛИ РЕВНУЮТ ВАС?

Здесь нужно разобраться, почему ваш партнёр вас ревнует. Возможно, вы совершаете какие-либо действия неприятные для него, возможно, вы от него что-то скрываете, возможно, он/она сильно любит вас и боится потерять, поэтому переживает и начинает строить свои подозрения на несуществующих, придуманных им самим картинках вашего или постороннего по отношению к вам поведения.

Иногда случается так, что переживания ревнивца уже не относятся к самой измене, а замыкаются на самих себе, становятся привычными, стереотипными, человек не может разобраться в себе, а ходит по кругу. Ревнивец может не понимать, что является мучителем не только для окружающих, но и для себя. Поэтому с серьёзными проблемами на почве ревности стоит обращаться к специалистам, иначе можно развить в себе множество психологических и душевных расстройств.

В таких ситуациях необходимо прояснить свои ожидания и ожидания партнёра. Некоторые пытаются манипулировать любимым человеком, пытаются сделать его верным и преданным, но это редко приводит к положительному результату. Нужно понимать, что чувства и представления о мире партнёра невозможно держать под полным контролем.



ЕСЛИ РЕВНУЕТЕ ВЫ?

Конечно, стоит убедиться, что вы ревнуете понапрасну, ведь изводить себя, тратить нервы, переживать, испытывать стресс из-за того, в чём вы не уверены – от этого будет хуже лишь вам, тем более, если вы не делитесь своими мыслями и переживаниями с партнёром. Перестать ревновать – наверное, возможно, если только вы больше не испытываете прекрасных чувств к своему объекту страсти. Испытывание ревности заложено в нас от природы, просто в ком-то больше, в ком-то меньше. Вообще, лучшее лекарство от ревности – не унижать партнёра, а повышать собственную значимость, становиться самостоятельной личностью, любить и уважать себя. Так же не стоит замыкаться на ревности, будто в мире нет ничего большего, что может вас увлечь. Зачастую, нас просто увлекает сама идея ревности. Не стоит делать любимого человека своей собственностью, ведь он не принадлежит вам, он свободен и подчиняется только чувствам, которые возникают у него. Не ограничивайте его свободу, не будьте эгоистичны, наслаждайтесь любовью, которую нельзя купить, а можно только заслужить.

Помните, что из любой ситуации есть три выхода: изменить ситуацию, измениться самому, оставаться в ситуации, которая будет ещё больше ухудшаться. Каждый решает сам для себя, что выбрать.


Юлия Лапо